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おしえて先生

ミソフォニアについて

ぷお（346d72d2e6)・16～19歳女性 2024/05/31 投稿

私は数年前から家族のいびきが気になって、眠れず、ひどい時には理由も分からず涙が止まらなくなるときもありました。
かすかな、いびきの音でもダメで、ワイヤレスイヤホンをして寝るしかないのですが、これはミソフォニアなのでしょうか？この状態がずっと続くのは辛いです。
治療薬か何かで症状を軽減させることはできるのでしょうか？

状態はミソフォニアの範疇に入ると思います

状態はミソフォニアの範疇に入ると思います。
ミソフォニアの治療薬は現時点ではありませんが、個人差はありますが、抗不安薬や抗うつ薬で症状を軽減させることはできると思います。

特定の人の音が気になる場合は、その方との人間関係も関係していることが多いです。
思い当たることがあれば、正直にご家族と話し合うことも有効です。

とりあえず症状軽減が目的であれば、精神科医にご相談して処方していただくことが良いと思います。

ご回答いただいた

牧野真理子先生

ドクター

ご活躍の場所	牧野クリニック(東京都中野区東中野)　診療部長東邦大学医学部客員講師 JICA（国際協力機構）顧問医優秀臨床専門医アサヒビール産業医オレンジページ産業医日本心身医学会代議員日本女性心身医学会理事国際摂食障害学会会員
ご専門	心身医学（心療内科）女性の心身症（摂食障害など）職場のメンタルヘルス異文化間メンタルヘルス
ご経歴	国公立大学卒業後、北里大学医学部卒業メルボルン大学医学部大学院卒業
著書	『誰も私をわかってくれない：摂食障害・心の迷路』（悠飛社：1999）『異文化ストレスと心身医療』（新興医学出版社：2002）『もういいや！！と叫んで心の毒出しができるメンタルデトックス』（祥伝社：2005）『うつにもいろいろあるんです。』<漫画　細川貂々> （オレンジページ：2011）【共著】『医療看護学』（中山書店）『職場のメンタルヘルス』（南山堂）など多数【連載】『からだの本』（オレンジページ）「女性とうつ」連載中
所属団体	日本心身医学会代議員日本女性心身医学会理事国際摂食障害学会会員
先生からの一言	メンタルヘルスの疾患も早期発見が早期回復につながります。小さなことと思ってももし悩んでいるようでしたらお気軽にご相談ください。