用語解説
ケルセチン
けるせちん
カテキン、アントシアニン、イソフラボンなどと同様に、抗酸化作用の強いポリフェノールの1種で、水溶性の抗酸化物質。ケルセチンは、じゃがいもや玉ねぎ、紅茶、赤ワイン、ココア、りんご、ブロッコリーなどに含まれており、これらの食品を積極的に食べることで動脈硬化の予防が期待される。
「ケルセチン」についてもっと調べる
-
人気のおしえて先生
-
精神病についてご相談
おみなお(922e142001)・30～39歳女性
2019/10/21 -
ストレスについて
はなか(4786e6c0a4)・6～15歳女性
2020/01/20 -
私は本当にうつ病？
norinori0419(#)・30～39歳男性
2013/01/15 -
暗いところが怖い
オレンジ(b823b59793)・40～49歳女性
2020/02/12 -
息切れについて
かりん(f64592ec99)・16～19歳女性
2020/02/17 -
毎日が生きづらいです。仕事に行くのがつらいです。発達障害かもしれないし今後どうしたら・・・
はるのぶ(c18cf61bd5)・40～49歳男性
2020/03/10
-
