用語解説

基礎代謝量

きそたいしゃりょう
呼吸をする、内臓を動かす、体温を保つなど、さまざまな生命活動のため使われている、「生きていくために最低限必要な最小のエネルギー」のこと。1日の総消費エネルギー量のうち、60～70パーセントを占めている。
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