緑の便
はじめまして。早速ですが、今朝の便で色が緑色でした。また、30歳になってからだと思いますが、「たまねぎ」を食べると、その後、お腹が張り、臭いおならが出ることが多いです。昨夜も、同様で、今朝まで、お腹が張っていました。便の件もあり、とても気になっています。結婚したばかりで、もしも胃腸系の病気だったらと思うと、気になってしょうがないです。よろしくお願いします。
思い当たる食材がない場合は、胃腸科や内科でご相談を。
こんにちは、ぷかぷかさん。新婚早々、ご心配な様子ですね。
便の色は食べ物の着色料や食材そのものの色素、それに薬を服用した時や注射した時なども色が変わります。例えば、鉄分の多いホウレン草や春菊、枝豆などを食べると緑がかった黒色系の便か、または淡い緑色便が出がちになりますが、こういったものは生理的な反応ですので心配はないと言われています。食べ物に思い当たることがないのに、黒色系か緑の便が出たら、炎症や消化不良などが考えられますので、先ずは胃腸科や内科で医師にご相談されることをお勧めします。
お腹にガスがたまる原因として、一番多いのは空気を飲みこむためといわれています。特に食事の時、空気が食べ物と一緒に飲み込まれる事があるからです。 早食いの人やよく噛まない人は、空気の取り込み量が多く、口から入る空気が消化管に溜まるガスの中で一番多い様です。 また、ガスは腸でも作られ、おならの主成分メタンガスなどは腸の細菌によって作られたものです。芋や豆を食べ過ぎるとオナラが多くなるというのは、お腹の中で発酵がおこるからです。暴飲暴食等でも発酵がおこりやすく、ガスの発生が高まりますし、また、炭酸飲料のビール、コーラ等を飲めば、これらは炭酸ガスを含んでいるのでガスがたまります。このような食事によるものも誘因の1つなのかもしれませんが、ぷかぷかさんの生活環境に大きな変化があったと考えると、結婚という人生の大きな慶事もストレス誘因となり得ます。
いずれにせよ、やはり専門医の診察を受けて、1日も早く健康面での不安が解消され、健康的な新婚生活が送れるといいですね。
「便秘・下痢」ライブラリにも便の様子や、おならについての記事がありますので、参考になさって下さい。
ご回答いただいた
HelCナース
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