黒い便が出ます
shunm（#)・20～29歳女性
2007/11/28
投稿
4日間黒い便が出ました。下痢や便秘はしていませんが、普通では見ない黒さでした。トイレットペーパーに付いた色は黒に近いこげ茶でした。
黒い食べ物や飲み物を控えるようにした所、6日間は普通の便が出たり出なかったりでした。また黒い物を食べるようになって2日たったら黒い便が出ました。
黒い食べ物は、家で作った焼肉のタレとコーヒーです。摂取しても少量なので食べ物の所為なのか、病気なのか悩んでいます。貧血の症状は感じられないのですが、多少だるさはあります。よろしくお願いします。
肉の食べ過ぎや、鉄剤等の服用で起こる事があります。
便の色は食べたものや腸の通過時間によって変わり、黄土色タイプが文句なしの健康便といえます。便のこの色素は、胆汁のビリルビンによるもので、野菜を十分に摂ればこのような便になります。お尋ねの黒い便は、肉の食べ過ぎや、鉄剤等の服用で起こる事があります。
もし、思い当る事がなければ、食道、胃、十二指腸等の上部消化管からの出血も疑われますので、なるべく早く医師に相談して下さい。
ご回答いただいた
白鳥早奈英 先生
ドクター| ご活躍の場所 | 中部学院大学講師 教育庁・農林水産省・文部科学省各省及び全農等による「食育」指導 都道府県及び市町村主催の健康講座講師 企業における健康講座講師 美容学校講師 雑誌連載、テレビの健康番組（コメント、監修） |
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| ご専門 | 栄養関係全般（とくに食べ合わせ、ダイエット指導） 生活習慣病予防の運動及びリハビリ運動、心療カウンセリング、美容食 |
| ご経歴 | 青葉学園短期大学食物栄養科卒業、日本女子大学家政学部栄養科卒業 東京農業大学栄養科及びアメリカジョージア州立大学栄養科に学ぶ アメリカンワールドユニバーシティにて博士号取得 重野診療所にて栄養指導 ジョージア州エモリー大学講師 |
| 所属団体 | 日本栄養士会及び栄養改善学会、アメリカ栄養士会、日本ビタミン学会、日本肥満学会、アーユルベーダー学会、日本健康運動指導士会、日本代替医療学会 |
| 先生からの一言 | 美容や医療の指導に携わる人々は、第一に指導者本人が心身ともに健康でなければ説得力がない、できれば実年齢より5～10歳位若い肉体であるのが望ましいとの考えのもと、日々努力をしています。 |
