平たい基礎体温？
りんこ（#)・20～29歳女性
2007/09/05
投稿
基礎体温を2、3ヵ月前から測っています。
仕事の都合上、出勤時刻が不規則なので、起床時間も日によって違うため、体温を測る時間も定まりません。
私の基礎体温のグラフは、よく見る高温期・低温期のような層がなく、素人目にも正常なグラフには見えません。これは起きる時間（測る時間）が違うためなのでしょうか。それとも、何かの病気なのでしょうか？
ちなみに早番出勤のときは７時前後、遅番出勤のときは９時前後に測っています。
ホルモンバランスが乱れている可能性も。
せっかく基礎体温をはかっているのに正常なグラフが得られず、心配しているりんこさんのお気持ち察知いたします。
基礎体温は、起床後すぐの同じ時間に、安静の状態のまま測定するのが基本です。
りんこさんのように勤務時間が変則的で多少時間のずれがあったとしても、睡眠時間がとれていれば、測定結果に影響はないでしょう。にもかかわらず、グラフが異常なのにはほかの原因が考えられます。
女性の基礎体温は女性ホルモンの関係で、排卵日前は低体温、排卵後は高体温になります。この体温の差は、一般的には0.3～0.6℃です。
生理がきても低体温でグラフに変動がない場合、排卵がなかったりホルモンバランスが乱れているなどの可能性があります。お薬などで改善することもできますので、基礎体温表を持参して、早めに婦人科に受診することをお勧めします。
グラフに変化がなく、しかも生理がとまっている場合は妊娠の可能性があります。どちらにしてもこれからのりんこさんの生活のために、一度婦人科に受診してみてください。
ご回答いただいた
HelCナース
ナースナースからの一言
「おしえて先生」には日々、さまざまな質問が寄せられています。
なかには「お薬を飲み忘れない方法を教えて欲しい」「自分にあった医療機関を探したいけど、どうやって探せば良いかわからない」など、医師の専門性だけではお答えできないようなお悩みをいただくことが多くあります。そういった身近で幅広い質問にできる限りお答えしたいという想いから、シミックグループで働くスタッフが回答しています。シミックグループでは、看護師資格をもち、なおかつ臨床経験の豊富なスタッフが大勢働いています。
なかには「お薬を飲み忘れない方法を教えて欲しい」「自分にあった医療機関を探したいけど、どうやって探せば良いかわからない」など、医師の専門性だけではお答えできないようなお悩みをいただくことが多くあります。そういった身近で幅広い質問にできる限りお答えしたいという想いから、シミックグループで働くスタッフが回答しています。シミックグループでは、看護師資格をもち、なおかつ臨床経験の豊富なスタッフが大勢働いています。
