低血圧について
最近、めまいが朝から夕方まで続いています。もともと低血圧で、自宅で血圧を測ると、調子の良いときでも上の血圧が80後半、下が60後半～70前半くらいです。めまいのする日は上が60後半～70前半しかありません。めまい以外に 頭痛、吐き気、倦怠感が伴うこともあります。ただ健康診断で測るとどきどきしてしまい、高めに出てしまいます。毎年春から梅雨のころ、つらい日が多いのですが、良い治療法はあるのでしょうか。また、「上と下の血圧の差が少ないと危ない」と聞いたことがあるのですが、何がどう危ないのでしょうか。教えてください。
宜しくお願い致します。
まずは低血圧の原因治療を考えて
低血圧で、めまい・頭痛・倦怠感などの症状があり、辛い日を過ごされているのですね。
低血圧の人はあみさんのように春先に症状が辛くなる人が多いようです。
めまいや頭痛などは、血圧が低く、脳への血流が低下していることが原因によるものです。
低血圧には、本態性低血圧症・症候性低血圧症・起立性血圧症があります。
治療としては、低血圧が何かの病気が原因によるものでしたら、原因の病気の治療をして改善していきます。他の病気がない場合は、めまい・頭痛などの辛い症状を軽減させる治療を行います。
日常生活で心がけていただきたいことは、規則正しい生活･適度な運動・バランスのよい食事です。運動することにより下肢の筋肉が鍛えられて、下肢に溜まっていた血液が心臓に戻ることができ、低血圧の改善につながります。運動後はしっかり水分補給をしてくだい。
収縮期血圧（上の血圧）と拡張期血圧（下の血圧）の差を脈圧といいます。脈圧が開いている人は心筋梗塞や脳卒中になりやすく、脈圧が狭い人は心臓の機能が弱いといわれています。
辛い症状が続くと大変でしょうから、内科を受診されてはいかがでしょうか？そしてあみさんにとって少しでも楽に日常生活が送れる日がくると良いと思います。
ご回答いただいた
HelCナース
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