ひどい睡眠欲
おはよう（#)・30～39歳女性
2007/03/20
投稿
同年齢の主人（同い年）の睡眠に関する質問です。
うちの主人は、とにかくどこでもいつでも睡魔と闘っています。朝は7時に起床、車で1時間かけて通勤し、店頭営業マンの仕事をこなして夜の12：00頃に帰宅する毎日です。帰宅後、夕食・入浴済ませ、就寝は夜中の1時から2時頃。布団に入ると即いびきをかき、朝までぐっすり眠っています。なのに、どれだけ睡眠をとっても翌日は眠いようです。
休日など、1日中でも眠れるくらいだそうです。話の途中に寝る。ご飯を食べながら寝る。遊びに出かけても車の運転は怖くて任せられず、助手席をすすめると即寝る。理解ができません。
たしかに睡眠時間は十分ではないものの、ひどい睡眠欲に本人も病気ではないかと不安のようです。病院で受診した方がよいのか、その場合、どこで受診ができるのか教えてください。
本人は寝ているつもりでも寝不足の場合があります。
ゆっくり寝ているのに昼間眠気があり、病気ではないか？とご主人様を心配しているおはようさんのお気持ち察します。日中の眠気として、睡眠不足、ストレスや食事などが関係しています。昼食後や、退屈な会議や講義などの時に眠くなることは、皆さんが経験していると思います。夜にぐっすり寝ていても昼間どうしても眠くなるという人が、いびきをかく人の1～2割にみられます。いびきは空気の通り道である気道が狭くなり、のどが振動することにより起こります。さらに狭く閉じると、息苦しくなり眠りが浅くなります。本人はぐっすり寝ているつもりでも、実際は寝不足状態になっているのです。
このような原因以外にも、日中の眠気に関係する病気があります。念のため医療機関を受診されてみてはいかがでしょうか？専門外来は、「睡眠障害外来」や「睡眠専門外来」ですが、お近くに専門外来がない場合は、一般内科でも相談は可能です。
ご回答いただいた
HelCナース
ナースナースからの一言
「おしえて先生」には日々、さまざまな質問が寄せられています。
なかには「お薬を飲み忘れない方法を教えて欲しい」「自分にあった医療機関を探したいけど、どうやって探せば良いかわからない」など、医師の専門性だけではお答えできないようなお悩みをいただくことが多くあります。そういった身近で幅広い質問にできる限りお答えしたいという想いから、シミックグループで働くスタッフが回答しています。シミックグループでは、看護師資格をもち、なおかつ臨床経験の豊富なスタッフが大勢働いています。
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