フレイルとは

人は誰でも年を取ればさまざまな病気にかかりやすくなり、体の機能が衰え、サルコペニアやロコモティブシンドロームなどを発症し、やがて要介護状態になる可能性も高まります。できるだけそうならないようにするための対策のひとつが「フレイル」という考え方です。
「フレイル（虚弱）」は身体的機能や認知機能の低下がみられる状態のこと。
そして実は、「フレイル」の最初の兆候が現れるのが口の機能の低下になります。
李昌一先生は、「年相応以上に若くあるためには口の中に気を遣うことが重要です。体が老化のサインを出す前の若い世代から気をつけてください」と述べられています。記事をご紹介します。