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対象コメント 大学時代、運動部だったので、毎日のように走っていましたが、楽しいと思ったことは一度もありません。スポーツジムも自分の嗜好に合わず。楽しみながら続けるのは、やはり複数人でやるスポーツだと思います。今は、平日は会社勤めなので、1日8000歩、歩く。土日は、地元のテニスサークルで、ダブルスをやっています。仲間とやっていると、長続きすると思いますよ。もう10年になります。
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