ストレスを感じ続けていると体に障害が出ます。ストレスを上手に解消できるかどうかが、健康でいられるかどうかの鍵を握っています。そして、花には人の心を癒してくれる効果があります。

ストレス社会に生きる現代人

現代社会をとりまくさまざまな要因から、ほとんどの人が何らかのストレスを感じているという。ストレスを感じていない人はいない、とまで言われているほどだ。
ストレスとは、専門的に言えば「 寒冷、外傷、疾病、精神的緊張などが原因になって体内で起こる非特異的な防御反応 」のこと。本来なら、人には体を常に一定の安定した状態にするはたらき（ホメオスターシス）があり、なにかが起こってもそれに対応できるようになっているのだが、これがさまざまな要因によりうまく機能しなくなると、体に障害を生じさせてしまうのだ。

ストレスをいかに上手に解消できるかが、健康でいられるかどうかの重要な鍵を握っている。

ストレスからくる主な疾病

花のパワーは大地のパワー

病院へお見舞いに行くとき、なにかのお祝いのとき、さまざまな場面で花は登場する。病気の時、花をみると心が安らいだり、お祝いで花をもらうと、思わず顔がほころんだりするのはなぜなのだろうか。

植物は、大地のパワーを受けて自然界で育ち、その備え持った「気」を人に与えてくれる。さらに、花が持つ芳香によって人の神経が刺激されたり、花の色を視覚的に捉えることで気分が落ち着いたり、安らいだりするのだ。

この効果が得られるのは花だけではない。森林浴やアロマテラピー、また観葉植物などを室内に置くのも同じような効果がある。しかし、生きた花には生きた花のパワーがあるのだ！

色と人の関係～色にはどんな力がある？

病院や歯科医院のナースの制服にピンク色が多かったり、赤信号が注意を促すものとして使われたりするのにはワケがある。

そもそも色は物体からの光の反射により認識される。光には波のような性質があり波長で表されるが、その波長の長さにより赤や黄、青など違った色に見える。目から入った光は脳の視床下部にまで届く。この視床下部は、神経系・内分泌系を統制する司令塔の部分であり、神経系・内分泌系はともに人の精神状態と大きく関係するところなのだ。だから、光の波長の違い（色の違い）は人にさまざまな影響を与えると言われている。
ちなみに、どんな色がどんな影響を与えると言われているのか、まとめた。

色にはどんな力がある？