healthクリックは、病院検索、サプリメント、健康相談など役立つ情報満載の健康ポータルサイトです。

healthクリック サイトマップ healthクリックとは?

健康用語辞典健康に関する用語を解説!

オリゴ糖

おりごとう

グルコースが数個(2〜20個程度)結合した少糖類のこと。甘みはスクロース(ショ糖)の約1/2程度。小腸で消化されにくいため、その他の糖類に比べるとエネルギーが少ない。消化されずに大腸まで到達し、善玉菌であるビフィズス菌の栄養源となって腸内環境を改善する。お腹の調子を整える食品成分として特定保健用食品にも利用されている。一度に大量摂取すると下痢を誘発することがある。

関連健康用語

ヘルスケアライブラリ

「オリゴ糖」についてもっと調べる

PR

アドバイザリーボード

  • 答えてドクター healthクリックでは皆様に安心してご利用いただくため、専門家で組織するアドバイザリーボードを設置しています。
healthクリックのサービス一覧
[調べる]
[みる・みつける]
[知る・学ぶ]
[相談する]
[参加する]