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健康用語辞典健康に関する用語を解説!

α波

あるふぁーは

脳から出ている脳波はその心身状態によって異なり、とくにリラックスした気持ちでいる時の脳波がα波である。クラシック音楽や川のせせらぎを耳にしたりすると、出やすいとされている。

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