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活性酸素・DNAライブラリ

体はこんな風にできている

私たちの体は、遺伝子という設計図を元に、さまざまな物質によって形作られています。

活性酸素を知ろう

老化の原因と言われる活性酸素。その発生源は、意外と身近なところに潜んでいるのです。

活性酸素が引き起こすもの

鉄がサビるとその性質がもろく変わってしまうように、人体も酸化されることでさまざまな病気を引き起こします。

活性酸素を発生させないために

サビない体づくりのためには、まず活性酸素を発生させにくい生活に改善することが大切です。

こんな食べ物が効果的

抗酸化作用のある食べ物はこんなにあります。おいしく食べて健康になりましょう。

ちょっと小耳に

他にも活性酸素に効果的な栄養素をご紹介します。
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