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炭・マイナスイオンライブラリ

使う前に知っておくべし、炭パワー!

炭は主に「黒炭」「白炭」「竹炭」の3種類。それぞれ効果も利用法も異なる炭のパワーをまずはチェック!

炭パワーを上手に得る、利用法あれこれ

炊飯器や飲み水に入れたり、部屋に置いたり。炭の効果的な利用法を知って、炭の達人を目指しましょう。

森林の中のマイナスイオンでリラックス

森林浴やガーデニングなど、植物からはマイナスイオンがいっぱい。思いきり深呼吸してリラックスしましょう。

水辺のマイナスイオンでのんびりと

滝や噴水など水の飛び散る場所でもマイナスイオンが発生します。空間の広い銭湯などでのんびりしてみては?

ちょっと小耳に

他にも活性酸素に効果的な栄養素をご紹介します。

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