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あなたの肝臓、いたわっていますか?<2>〜お酒と肝臓
肝臓と酒、食事

肝臓を傷めないためには飲酒習慣や食事が大切。そこで、肝臓と食事の関係を簡単なクイズにしてみた。さて、あなたはどのくらい分かる?
ホント ウソ
Q1 お酒を飲むなら毎日量を制限して少しずつ飲むより、週に1日休肝日を設けるほうがいい?
Q2 同じ量のお酒を飲んでいるなら、男性より女性のほうがアルコール性肝硬変になりやすい
Q3 つまみを一緒に食べるとカロリーを摂り過ぎるので、お酒を飲む時は何も食べないほうがいい?
Q4 お酒を飲むなら、焼酎がいちばん体にいい?
Q5 たんぱく質を摂ると、肝臓が再生されるので、積極的に摂ったほうがいい?



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