家庭でできる！風邪の民間療法｜病院・薬・サプリメントの情報満載！　healthクリック

伝統の知恵で風邪を退治！

昔から、風邪の民間治療法はいくつかいわれてきた。それぞれに効果があるので、その知恵を拝借し、市販薬ばかりに頼らないで治してみては？

　のどにくる風邪に効く療法

長ネギの湿布

（作り方）

Step1	ネギの白い部分を長さ10センチくらいに3本切る。
Step2	たてに裂いて広げ外側をしんなりするまで火であぶり、ネギの油分がにじみ出てきたら、タオルかガーゼで包み、裂いたネギの内側の面がノドに当たるようにして巻く。
Step3	20～30分ほど巻いたら新しいネギと交換し、1日に3～5回湿布を繰り返す。

ダイコン飴

（作り方）

	Step1	ダイコンを1cm角に切り、底の浅い容器に入れ、その上に水あめかはちみつを加える。
	Step2	2日ほどたってダイコンが浮いてきたら、上澄みをそのまま、またはお湯に溶かして飲む。

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