どんな風に使うの？ニコチンパッチ｜病院・薬・サプリメントの情報満載！　healthクリック

ニコチンパッチを使った禁煙プログラム

今、一番新しい治療法・ニコチンパッチ。使ってみたいけど、どんなもの？専門医を訪ねる前に、ちょっと予習してみよう！
以下はニコチンパッチ「ニコチネル」を使用したプログラム。ニコチネルは1日1回1枚を貼り24時間効果が持続する。

→ニコチンパッチを処方してくれる病院リストはこちら！

時間		使うニコチネル		学習、実行する事
禁煙前	禁煙の準備期	（禁煙ガイドブック）		◆禁煙理由を確認し、目標とする ◆ニコチン依存度の判定 ◆ニコチネルの説明を受ける ◆禁煙を開始する日を決める ◆喫煙の危険性、禁煙のメリットを知る
禁煙開始～4週め	禁煙実行期		直径62mm 含有ニコチン量 52.5mg	◆使用上の注意などの確認 ◆離脱症状への対処 ◆気持ちのコントロール方法 ◆リラックス方法 ◆つい吸ってしまわないための環境づくり ◆禁煙している自分を褒める
4週～6週め			直径51mm 含有ニコチン量 35mg
6週～8週め			直径36mm 含有ニコチン量 17.5mg
8週め以降	禁煙継続期	ニコチネルTTSの終了		◆禁煙効果の確認 ◆肥満予防対処方法 ◆禁煙継続のコツ

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