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若者のペットボトル症候群(2)
見出しドット清涼飲料水の糖質濃度は10％

炭酸飲料、コーラ、果汁飲料、コーヒー飲料などの糖質濃度は約10％です。1.5lのペットボトル１本で約150gの単純糖質を摂取することになります。
体に良いと考えられているスポーツドリンクも例外ではありません。
これを1日2〜3本、毎日飲み続ける若者も少なくありません。そのため本来は中高年の病気である糖尿病が若いうちに発症してしまうようです。
もともと糖尿病の素因を持っていたり、軽度の糖尿病の人が糖質を多量に摂取していると血糖値が高くなります。すると、高血糖によるのどの渇きから、さらに清涼飲料の摂取が進むという悪循環が形成されます。そして、糖尿病性ケトアシドーシスという危険な状態に陥るものと考えられています。


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