食事制限によるホルモンバランスについて
susu（0d90edd0ff)・20～29歳女性
2023/10/05
投稿
はじめまして。
1日1000kcal以下の生活を2年以上続けていました。
休みの日は予定があるので基礎代謝以上は摂取していたので毎日というわけではないです。
1年半ほど前から生理周期が長くなり、婦人科でpcoだと判明しました。
このようにちゃんと食べる日があった状態でもホルモンバランスの乱れで生理不順になるのでしょうか？また、管理しなおせばホルモンバランスも整ってpcoもよくなるのでしょうか？
必要なカロリーは毎日接種するようにしてください
はじめまして。
まず大前提として、一日の摂取カロリーが不足しています。
ご自身のBMIを計算し、必要なカロリーは毎日接種するようにしてください。
また20代は骨形成に非常に重要な時期で、この時期の栄養状態はこれからの人生に影響してくる可能性があるのでしっかりと管理してきましょう。
PCOSに関しては栄養状態とは別に見ていく必要があると思います。
ホルモンバランスが整い、改善してくる可能性はおおいにありますが、経過には個人差があります。
焦らずゆっくり治療してきましょう。
ご回答いただいた
三輪綾子 先生
ドクター| ご活躍の場所 | 順天堂練馬病院にて勤務。 同病院で非常勤助手として婦人医としてはたらきつつ、 はぐくみ母子クリニックで産科医としてはたらき、分娩に携わる。 |
|---|---|
| ご専門 | 婦人科全般 |
| ご経歴 | 2010年札幌医科大学医学部医学科卒業後、順天堂大学病院で初期研修を終了。 同大学、産婦人科学教室に入局。 越谷市立病院、東部地域病院、小張総合病院などで勤務ののち、 順天堂練馬病院にて勤務。 |
| 所属団体 | 日本産婦人科学会 産婦人科専門医 日本乳がん検診制度管理中央機構 検診マンモグラフィー読影認定 一般社団法人 予防医療普及協会 顧問 東京産婦人科医会 広報 日本周産期・新生児医学会 日本婦人科腫瘍学会 |
| 先生からの一言 | HelCのアドバイザリーを務めさせていただくこととなりました、三輪綾子と申します。 女性特有の健康問題や疾患に関して、相談していいか迷っている、とりあえず我慢している、恥ずかしいから放置している、受診したほうが良さそうではあるけれども先延ばしにしている。 そういった方々のお役に立てれば幸いです。よろしくお願い致します！ |
