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危険度チェック
〜肩こり編〜

見出し あなたの肩こり度をチェック!!
デスクワークが多い仕事にはつきものの肩こり。肩こりになる原因は、姿勢や体質だけでなく、病気からくるものもあるとか。
慢性肩こりの人もそうでない人もチェック!
チェック     質問
当てはまる項目にチェックを入れてください。
 家でくつろぐ時の姿勢は決まって寝っころがる
 腹ばいになって本を読む
 新聞を床において前かがみになって読む
 電話をするとき受話器を肩ではさむ
 冷え性である
 体型は太っているほう
 長時間パソコンに向かって仕事をすることが多い
 メガネやコンタクトが合わずに見えにくい
 いつもバッグを同じ肩にかけている
 仕事や家庭でストレスを感じることが多い
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